Знаки и Внутренний Саботажник
Мой внутренний неизвестно кто – великий провокатор, паникёр и саботажник.
Из недавнего.
Утром проснулась, мягко скажем, не в форме. Состояние такое, что любое передвижение дальше кровати становится малоприятным квестом.
- Внутренний неизвестно кто заныл тут же: таблеточку нам, подушечек – побольше и лежать-лежать…
Может и правда, - малодушничаю я, - перетрудилась накануне, телу отдых нужен.
И тут на почту падает письмецо. От моих давно-горячо-навеки-любимых-кундалини-йогов. Рассылка. Через полчаса стартует онлайн-практика. Хороша-а-а-я.
Знак!
- Даже не думай! - вопит мой внутренний неизвестно кто – Погубить нас хочешь? Чувствуй, чувствуй – тут тянет, тут болит – какой на хрен Знак? Какая на хрен йога?!
- Вопли продолжаются, а тело…
Вот оно – молодец и боец, не смотря на любой трындец.
Пока я слушаю вопли внутреннего неизвестно кого, тело уже коврик расстелило, свечу ароматическую зажгло, водички теплой подготовило и к трансляции подключилось.
- Ха!
- Физическое состояние, - звучит из наушников, - вторично, чтобы привести себя в порядок… нужно буквально стряхнуть лишний груз.. эмоций.. информации.. чужих и своих мыслей.. зажимов.. этим и займемся.. тряска… 15 минут..
-ТРЯСКА? Это как?.. Сколько?! 15 минут! – мой внутренний неизвестно кто бьётся в истерике.
- Ты до коврика еле «дотрясла» себя, вспомни, - провоцирует он. – Смысл начинать, если мы не потянем. Расстроишься только! Давай тихо полежим на коврике и послушаем. О! Шавасана! Полезная же штука, да?..
- А тело уже встало и, следуя инструкциям, приступило к практике.
Я не стану описывать весь процесс. Кому интересно, напишите, лично поделюсь.
- Это действительно круто работает.
В ходе тряски внутренний неизвестно кто периодически пытался то ныть «давай ручки опустим – устали же», то подначивать «ты себя со стороны представь – клиника».
- С каждой минутой практики его голос звучал реже и становился тише.
После тряски была медитация. Фантастическое ощущение покоя, благодати, Единства Всего со Всем и.. тишины.
- Из практики я вышла в прекрасной форме.
Спустя несколько часов мой внутренний неизвестно кто снова объявился с громким заявлением: «Видишь, как круто получилось? Я всегда говорю: главное, Знакам – доверять, напряжения не боятся и любые чудеса нам по плечу!»
- Ещё и хвастун, оказывается
Люблю его.
Если научиться с ним ладить – море талантов, правда!
- Так и живем.
Автор: Светлана Пожарова
Комментарии (0)